Herken jij je in het volgende:

Je bent een sensitieve vrouw, werkzaam in de zorg. Je vindt het heerlijk om met anderen te werken, iets voor anderen te kunnen betekenen. Je staat graag voor iedereen klaar en voelt vaak perfect aan wat de ander nodig heeft.

Maar je voelt je al een tijdje gespannen. Het plezier in je werk is sterk afgenomen. Je draait je diensten op de automatische piloot en daarna (en eigenlijk ook daarvoor!) ben je moe, heel moe. Je hoofd is vol en je hart voelt leeg.

Je wilt alles graag goed doen.
Het liefst eigenlijk perfect. Je bent bang om fouten te maken en je controleert je werk regelmatig nog een keer. 

Je kunt niet goed tegen het geroddel van je collega’s en het verdraaien van verhalen, je wordt er boos en ook verdrietig van. Daarnaast vraag je je af of ze ook over jou roddelen achter je rug om. Onrechtvaardigheid en oneerlijkheid raken je diep en hier lig je zelfs wel eens ‘s nachts van wakker. Ook lig je dan regelmatig te piekeren waarom je je zo onzeker voelt, wat je fout hebt gedaan en waarom je het allemaal niet kan loslaten.

Je staat altijd voor anderen klaar en gaat hierbij regelmatig over je grenzen heen.
Eigenlijk weet je niet eens meer wat je grenzen zijn. Je voelt je onrustig en gejaagd. Er komen ook steeds meer lichamelijke klachten zoals darmklachten, hoofdpijn en concentratieproblemen.

Je hebt regelmatig het gevoel dat mensen je niet begrijpen.
Je denkt dat anderen niet snappen hoe dingen voor je zijn en voelen. Of waarom je  bepaald keuzes maakt. En vindt het vervelend dat mensen dus een verkeerd beeld van je hebben.

Op je vrije dagen thuis heb je veel plannen maar je komt tot niets. Het lijkt wel of alles moeite kost. Daarnaast ben je snel geïrriteerd en reageer je heftiger dan je wilt tegen je dierbaren. 

Je voelt dat je in een negatieve spiraal zit
En dit terwijl je eigenlijk eerder een optimist bent en op zoek gaat naar mogelijkheden. Je denkt alles wel zelf te kunnen oplossen en wilt anderen daar niet mee belasten. 

Je weet ook dat je niet goed bezig bent en dat er wat moet veranderen alleen weet je niet hoe.

Hoe lang wil je hiermee doorgaan? Totdat je echt niet meer verder kunt en met een burn-out of depressie weken/maanden thuis komt te zitten?

Wil je zo verder gaan, met die moedeloosheid en frustratie, die irritatie?

Of wil je graag weer vrolijk, vitaal en vol vertrouwen door het leven gaan? Weer terug naar je eigen gevoel, weten wie je bent, wat je grenzen zijn, waar JIJ blij van wordt?

Wil je weer lekker doorslapen en ‘smorgens fit wakker worden, het gevoel hebben dat je de wereld weer aan kunt.

Weer met plezier naar je werk gaan en alle negativiteit gewoon kunnen loslaten?

Wordt het nu niet eens tijd om EINDELIJK voor jezelf te kiezen?

Maak meteen een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek of plan een eerste consult

Dit kan via de online agenda of bel: 06-52643583

Wendy:  Ik heb weer geleerd om naar mezelf te luisteren, te voelen en lief te zijn voor mezelf. Miranda bedankt voor wat je mij geleerd hebt en wat ik nog van je ga leren. Je hebt een warme, fijne persoonlijkheid en je weet me op mijn gemak te stellen. Ik heb ook gemerkt dat je zeer kundig bent en veel kennis hebt. Ik zal iedereen kunnen aanraden om bij je langs te gaan om het zelf te ervaren. 

Lees hier meer ervaringen van anderen.